Zacvič si ráno za zvýhodnenú cenu!!!

Jednorázové vstupné 6€ dospelí, pre študentov a dôchodcov 5€ (minimálny počet cvičiacich je päť!!!)

Vyber si z týchto cvičení:

UTOROK 8:30 Fyzio lekcia

ŠTVRTOK 8:30 Core lekcia

SOBOTA: 9:00 Fyzio lekcia

A prečo cvičiť ráno? Naštartuje chudnutie
Ranné cvičenie jednoznačne vedie k spaľovaniu kalórií. Okrem toho naštartuje metabolizmus vášho tela, čím spálite viac kalórií aj počas dňa. Takže ak máte nadbytočné tukové vankúšiky, ranné cvičenie je najlepší spôsob, ako s nimi zatočiť.

Zlepší vašu náladu
Fantastický vplyv má ranné cvičenie aj na náladu človeka. Ranné cvičenie totiž uvoľňuje do tela hormóny šťastia (endorfíny), ktoré vo vás vyvolajú nielen pocit šťastia, ale aj vnútornej rovnováhy, pohody a pozitivizmu. Ak ráno rozhýbete svoje telo, poďakuje sa vám za to aj vaša psychika. Ovládne vás energia, úsmev, eliminujete rannú mrzutosť, čo ocení aj vaše okolie.

Pozitívne ovplyvní vašu schopnosť koncentrovať sa
Máte pocit, že sa nedokážete koncentrovať a sústrediť na riešenie problémov? Utekajú vám myšlienky a zlyháva pamäť? Pravidelné ranné cvičenie vám dopomôže k lepšej koncentrácii počas celého dňa. Vďaka tomu budete deň využívať efektívnejšie a pravdepodobne budete aj vo svojich činnostiach úspešnejší.

Srdečne vás všetkých pozývam na športovo-relaxačný pobyt v krásnom Grandhoteli Bachledka Strachan**** obklopený nádherným prostredím Belianskych Tatier.

12-14. 5. 2023
CENA 189€ dospelá osoba na 2-lôžkovej izbe
V cene je zahrnuté ubytovanie, bohatá polpenzia, wellness, bazén, všetky cvičenia

Platba:
Číslo účtu: SK8509000000000441325193
VS:122021
Do poznámky vaše meno a priezvisko
50€ záloha uhradená hneď pri rezervácii.
Celá suma musí byť uhradená najneskôr do 30.4.2023!!!

Na čo sa môžete tešiť:

• CORE tréning (cvičenie zamerané na stred tela, pevné bruško a zdravý chrbát)
• FYZIO lekcie (rehabilitačné cvičenia na celé telo, prevencia, posilňovanie, uvoľňovanie, pod odborným vedením fyzioterapeuta)
• aqua ZUMBA (zábavná lekcia vo vode)
• ZUMBA fitness (zábavná lekcia na suchu)
• CYKLO výlet (požičanie ebikov-nahlásiť záujem dopredu!!!)
• wellness
• nové priateľstvá
• zábava

Bližšie info:
Peťka Lacková 0948 006 659 sms alebo volať

Na všetkých sa veľmi teším 😍

Termín: 16.06. – 23.6.2023 (piatok-piatok) 8 dní/7 nocí
Nástupný deň: piatok
CENA:
Dospelá osoba 430 €
Dieťa na prístelke 5-10 rokov 245€
Dieťa na prístelke 10-12 rokov 305 €
Rodinná izba bez balkóna 1150€
Rodinná izba s balkónom 1200 €
Záväzná záloha 150€ do 15. apríla, celý zájazd musí byť vyplatený do 30. mája!!!
Číslo účtu:
SK8509000000000441325193
Do poznámky meno a priezvisko

V cene: 7 x ubytovanie s polpenziou – nápoje k večeri v cene, ekologická a pobytová taxa, insolventnosť, DPH.
Rodinná izba je pre 2 dospelé osoby a 2 deti do 12 rokov, resp. 3 dospelé osoby.
Dieťa 0-12 rokov s jednou dospelou osobou na izbe platí ako dospelá osoba.
Dieťa do 5 rokov zadarmo (bez nároku na lôžko).
Bohatý športový program.

Doplatky:
1. posteľová izba + 84 € k uvedeným cenám/týždeň – izba Standard
Obedy – servírované menu 13 €/deň
Detská postieľka 8 €/deň – platba na mieste
5. osoba ( 5-99 rokov) v rodinnej izbe na prístelke 154 €/týždeň

VILA LOVORKA***

Vybavenie hotela
Klimatizácia, TV SAT, Wi-Fi, balkón alebo terasa, telefón, 1 prístelka, sušič vlasov, trezor, hotelový snack bar, bezplatné parkovisko, polpenzia, možnosť dokúpenia obedov, úschovňa batožiny, bazén skalnatá pláž, voľnočasové aktivity

Ubytovanie
Dvojposteľová izba s možnosťou prístelky (rozťahovacie kreslo), rodinné izby – spálňa, obývačka s rozkladacou pohovkou, kupeľňa, balkón alebo terasa. Rodinné izby bez balkóna – obývačka, spálňa, kúpeľňa. Každá izba má klimatizáciu, telefón, TV SAT, sušič vlasov, sociálne zariadenie, sprchu, trezor, Wi-Fi prístup k internetu.

Stravovanie
Polpenzia – raňajky a večere – švédske stoly (reštaurácia hotela Dražica), možnosť dokúpenia obedov.

Pláž
Skalnatá s upravenými plochami na slnenie, v blízkosti aj iné pláže, upravené vstupy do mora, lehátka (za poplatok), pri bazéne zdarma

Športové aktivity a zábava
Animačné programy, večerné programy, tenisové kurty, miinigolf, stolný tenis, plážový volejbal, vodné športy (za poplatok).

Doprava
Individuálna.